Massages

Tijd voor jezelf is tijdens én na de zwangerschap echt essentieel. Ons massage aanbod helpt jou om even uit die dagelijkse verplichtingen en drukte te stappen. 60-75 minuten compleet ontspannen en écht even rust. Plan nu je afspraak in via de online agenda en geniet van totale ontspanning en een moment voor jezelf.

Massages

Zwangerschaps massage

€65,-

Mama-massage

€60,-

Mama-massage Deluxe

€80,-

Zwangerschapsmassage

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam voortdurend en dat kan zowel spannend als uitdagend zijn. Je lichaam en huid veranderen, maar ook mentaal verandert er veel. Hello hormones! Wij begrijpen hoe belangrijk het is om juist in deze bijzondere periode goed voor jezelf te zorgen.

Onze zwangerschapsmassage biedt je een moment van pure ontspanning en verlichting, precies wanneer je het het meest nodig hebt. Een zwangerschapsmassage is een zachte massage die gericht is op jouw zwangere lichaam. Dat betekent dat de masseuse minder stevig masseert en je lichaam echt laat ontspannen. Er wordt gebruik gemaakt van een massagetafel met uitsparing voor buik- en borsten om je echt ultiem te laten ontspannen. En zo kun jij (eindelijk weer eens) heerlijk op je buik liggen. De massage is volledig aanpasbaar aan jouw behoeften en wensen.

Gun jezelf de ontspanning en zorg die je verdient tijdens je zwangerschap. Plan gemakkelijk online jouw afspraak in en ervaar zelf de fijne effecten van een zwangerschapsmassage. We gebruiken alleen natuurlijke, hypoallergene oliën die veilig zijn voor zowel jou als je baby.

Bij Pretecho Kleinekijk bieden we zwangerschapsmassages aan voor aanstaande moeders in de omgeving van Westwoud, Hoorn, Hoogkarspel, Enkhuizen, Wervershoof etc. Elke aanstaande mama is welkom en wordt hartelijk ontvangen.

Waarom kiezen voor een zwangerschapsmassage?

Een zwangerschapsmassage biedt tal van voordelen voor zowel de moeder als de baby:

Vermindert stress en angst: Een zwangerschap kan emotioneel uitdagend zijn. Een massage helpt je om te ontspannen en vermindert stresshormonen, wat bijdraagt aan een positieve gemoedstoestand.
Verlicht lichamelijke klachten: Veel zwangere vrouwen ervaren rugpijn, bekkenpijn en spierkrampen. Een zwangerschapsmassage kan deze klachten verminderen door spierspanning los te maken en de bloedsomloop te verbeteren.
Verbeterde slaap: Door ontspanning te bevorderen, helpt een massage om een diepere en rustgevende slaap te bereiken, wat cruciaal is tijdens de zwangerschap.
Vermindert vochtophoping: Een zwangerschapsmassage stimuleert de lymfecirculatie, wat helpt om overtollig vocht uit het lichaam af te voeren en zwellingen te verminderen.
Verbinding met de baby: De rust en ontspanning die een massage biedt, creëren een moment van verbinding tussen moeder en baby. Dit is een waardevolle tijd om bewust contact te maken met het kindje in de buik.
Emotionele ondersteuning: Door zachte, gerichte massagetechnieken biedt een zwangerschapsmassage niet alleen fysieke verlichting, maar ook emotionele ondersteuning. Het is een waardevol moment van rust en zelfzorg, waarbij de aanstaande moeder even volledig kan ontspannen en genieten van een moment voor zichzelf. Dit draagt bij aan een positieve zwangerschapservaring en helpt bij het voorbereiden op de bevalling.

Mama-massage

Het moederschap is prachtig, maar vraagt daarnaast ook heel veel van jou als moeder. Tussen het zorgen voor je gezin, het huishouden, werk en je dagelijkse verplichtingen blijft er vaak weinig tijd over voor jezelf. Een mama-massage is speciaal om jou de rust en ontspanning te geven die je verdiend. Ons doel is om jou een moment voor jezelf te geven en jou volledig te laten ontspannen en opladen. Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en verplichtingen.

En alleen als je allereerst goed voor jezelf zorgt, kun je er ook voor je kindje(s) zijn en de zorg voor hen dragen.

Wat kun je verwachten van een mama-massage?

Onze mama-massages worden volledig afgestemd op jouw behoeften. Of je nu op zoek bent naar verlichting van specifieke klachten of gewoon wilt ontspannen, wij zorgen ervoor dat je de aandacht en zorg krijgt die je verdient. We gebruiken zachte, 100% natuurlijke oliën die veilig en tegelijkertijd voedend zijn voor je huid.
Wij bieden een rustgevende omgeving waarin je je volledig kunt ontspannen en opladen. Onze massages zijn niet alleen een luxe, maar een essentiële vorm van zelfzorg voor elke moeder.

De voordelen van een mama-massage

1. Vermindert spierpijn en spanning: Moeders ervaren vaak spanning in de nek, schouders en rug door het dragen van hun kind(eren), het geven van borstvoeding en het tillen van zware voorwerpen. Een mama-massage helpt om deze pijnpunten te verlichten en je spieren weer soepel en ontspannen te maken.

2. Bevordert herstel na de bevalling: Je lichaam heeft veel doorgemaakt tijdens de zwangerschap en bevalling. Een mama-massage stimuleert de bloedsomloop, wat het herstelproces ondersteunt en helpt bij het verminderen van littekenweefsel.

3. Vermindert stress en bevordert emotioneel welzijn: Het moederschap kan mentaal en emotioneel uitdagend zijn. Onze massages helpen om stress te verminderen, je geest te kalmeren en je weer in balans te brengen.

4. Verbeterde nachtrust: Slaaptekort is iets waar veel moeders mee worstelen. Een mama-massage bevordert diepe ontspanning, waardoor je makkelijker in slaap valt en beter doorslaapt.

5. Tijd voor jezelf: Een mama-massage is niet alleen een fysieke behandeling, maar ook een moment van zelfzorg. Het biedt je de kans om even los te komen van de dagelijkse drukte en tijd voor jezelf te nemen.

Klantervaringen

Roos

Wat een fijne sfeer hangt er in deze pretecho praktijk! Wij hebben met week 27 mogen kijken naar onze kleine meid. Natalja legt alles goed uit en neemt echt de tijd voor je. Wat super prettig is. Je voelt je helemaal thuis in de pretecho praktijk Kleinekijk.

Marinda

Wij hebben een hele leuke ervaring gehad. Ik raad iedereen aan om voor een pretecho te gaan bij kleine kijk. Bedankt Natalja voor je tijd en energie en ik wens je heel veel geluk met jouw mooie nieuwe praktijk.

Dyani

Het was heel fijn om langs te mogen komen bij pretecho Kleinekijk! We hebben heerlijk mogen genieten van onze kleine man. Ondanks dat hij niet echt lekker meewerkte en zich regelmatig verstopte, deed Natalja haar best om de beste beelden van hem te maken. Ook haar duidelijke uitleg was super fijn. Verder ziet de praktijk er heel netjes en mooi uit! Zeker een aanrader!

Neomie

Ik vond het een hele fijne ervaring bij Natalja. Ik voelde mij op mijn gemak, en ze legde mij alles goed uit tijdens de echo. Er word goed doorgevraagd of je nog bepaalde delen wilt zien tijdens de echo. Het ziet er verzorgd/hygiënisch uit. Een hele fijne ervaring.

Wil jij ook een pretecho of een heerlijke massage? Maak een afspraak!

Staat de gewenste datum of tijd er niet tussen? Neem dan contact op via mail of whatsapp!